El sueño lúcido.

Cuando soñamos, no tenemos el mismo nivel de conciencia que cuando estamos despiertos; es por eso que no nos damos cuenta que estamos soñando.
A veces, cuando soñamos, experimentamos un nivel intermedio de conciencia entre el del sueño y el de la realidad. Ese estado híbrido de conciencia nos convierte en soñadores lúcidos.

Ilustración publicada en Onironauta Jovi (ver enlace en la ilustración)

En ese estado, sabemos que estamos en un sueño y realmente lo controlamos. Todos hemos pasado por esa experiencia al menos una vez.
Este tipo de conciencia mientras soñamos, está relacionado con determinados patrones de la actividad cerebral; luego, el estudio de casos de sueños con lucidez pueden arrojar nueva información sobre la conciencia.
Hay muchas personas que practican técnicas para ser soñadores lúcidos, muchas de ellas colaboran con la investigación en este tema. La mayoría de la estrategias para tener sueños lúcidos, se basan en poder reconocer diferencias entre ambos mundos.
Mientras tanto… ¿esto será un sueño?

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Fuentes:

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